Регулярная физическая активность средней и высокой интенсивности (MVPA) связана с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний; некоторые виды рака; и преждевременная смерть. Кроме того, время, проведенное малоподвижным образом, в отличие от отсутствия физической активности, связано с более высоким риском смерти и болезней. …
Замена сидения физической активностью, что снижает риск смертиПодробнее »
Диабет 2 типа – одно из наиболее распространенных заболеваний образа жизни во всем мире, и его началу обычно предшествует нарушение чувствительности к инсулину, т.е.е. резистентность к инсулину. Это относится к состоянию, при котором организм не реагирует на инсулин нормально, и уровень глюкозы в крови повышается. …
Это новое исследование, опубликованное в Международном эпидемиологическом журнале сегодня [5 декабря], было проведено под руководством Бристольского университета и софинансировано Всемирным фондом исследований рака (WCRF) и Cancer Research UK (CRUK). Было обнаружено, что люди с вариацией в последовательности ДНК, которая делает их более активными, имели на 51 процент меньший риск рака простаты, чем люди, у которых не было этой конкретной вариации. …
Предыдущие исследования показывают, что физическая активность в детстве может повысить саморегуляцию – умение контролировать свои эмоции и поведение в соответствии с требованиями конкретного контекста. Однако предыдущие исследования влияния физической активности на академические результаты дали неоднозначные результаты. …
«Мы хотели бы, чтобы люди знали, что жир может быть в хорошей форме, и что подтянутые и здоровые тела бывают всех форм и размеров», – говорит соавтор Гленн Гессер из Колледжа решений в области здравоохранения при Университете штата Аризона. "Мы понимаем, что в культуре, одержимой весом, для программ, не ориентированных на снижение веса, может быть сложно добиться успеха. …
«Для борьбы с растущим ожирением правительство Бразилии создало программу Academia das Cidades или City Academies, чтобы предоставить жителям бесплатный доступ к фитнес-центрам и инструкторам», – сказал Эдуардо Симоес, M.D., заведующий кафедрой менеджмента здравоохранения и информатики МУ и ведущий автор исследования. "Программа предназначена для взрослых, но исторически привлекала женщин среднего и старшего возраста, которые могут не часто заниматься спортом. …
Доступность фитнес-классов на базе сообщества ведет к повышению уровня активностиПодробнее »
Исследователи изучили 72 относительно здоровых пациента, находящихся на поддерживающем гемодиализе, и сравнили их с 39 здоровыми взрослыми людьми, которые не находились на диализе. Они обнаружили значительно более высокий уровень тревожности и депрессии среди диализных пациентов, чем среди взрослых, которые не находились на диализе. …
