Предыдущие исследования показывают, что физическая активность в детстве может повысить саморегуляцию – умение контролировать свои эмоции и поведение в соответствии с требованиями конкретного контекста. Однако предыдущие исследования влияния физической активности на академические результаты дали неоднозначные результаты.
Чтобы лучше понять взаимосвязь между физической активностью, саморегуляцией и учёбой, Василопулос и Эллефсон использовали когортное исследование тысячелетия – лонгитюдное исследование 4043 детей в США.K. Родители и учителя заполнили анкеты, чтобы измерить эмоциональные и поведенческие компоненты навыков саморегуляции детей в возрасте 7, 11 и 14 лет.
Физическая активность детей оценивалась по нескольким параметрам, включая интенсивность, продолжительность и удовольствие.
Статистический анализ данных показал, что большая степень физической активности была связана с большей эмоциональной регуляцией, но не регуляцией поведения, во всех трех временных точках, когда проводились измерения.
Однако, когда исследователи учитывали социально-экономический статус детей, физическая активность была связана с более низкой эмоциональной регуляцией и имела незначительную связь с поведенческой регуляцией.
Анализ также показал, что у 7-летних физическая активность положительно предсказывала навыки эмоциональной регуляции, что приводило к более высокой успеваемости в начальной школе.
Для 11-летних физическая активность, по-видимому, положительно влияет на академическую успеваемость через регуляцию поведения. После учета социально-экономического статуса эти связи стали еще более выраженными.
Эти данные свидетельствуют о том, что ранняя и постоянная физическая активность является важным элементом развития и обучения детей. Исследователи отмечают, что оценка детских рисков плохой успеваемости является сложной задачей, о чем, в частности, свидетельствует влияние социально-экономического статуса на результаты.
Полученные данные демонстрируют важность обеспечения детям доступа к формам физической активности, особенно для детей из менее благополучных условий жизни, которым не хватает ресурсов или возможностей для участия в физической активности, чем их сверстники из более благополучных семей.
Авторы добавляют: «Физическая активность связана с эмоциональной регуляцией в раннем детстве и поведенческой регуляцией в среднем детстве.
Эта взаимосвязь позволяет прогнозировать успеваемость, предполагая, что ранняя и постоянная физическая активность является важным элементом в развитии и обучении детей. Полученные данные демонстрируют важность обеспечения детям доступа к формам физической активности, особенно для детей из менее благополучных условий жизни, которым не хватает ресурсов или возможностей для участия в физической активности, чем их сверстники из более благополучных семей."