«Для борьбы с растущим ожирением правительство Бразилии создало программу Academia das Cidades или City Academies, чтобы предоставить жителям бесплатный доступ к фитнес-центрам и инструкторам», – сказал Эдуардо Симоес, M.D., заведующий кафедрой менеджмента здравоохранения и информатики МУ и ведущий автор исследования. "Программа предназначена для взрослых, но исторически привлекала женщин среднего и старшего возраста, которые могут не часто заниматься спортом. Наша исследовательская группа изучила эффективность этой программы; мы обнаружили, что городские академии действительно достигают своей цели по повышению уровня физической активности взрослых женщин в этих сообществах."
Недостаток физической активности был связан с несколькими состояниями здоровья, такими как гипертония, высокое кровяное давление и диабет.
Повышение уровня активности может помочь предотвратить эти и другие заболевания, что может улучшить общее состояние здоровья. Городские академии состоят из бесплатных уроков физической активности, предлагаемых подготовленными физическими педагогами каждый будний день утром и ближе к вечеру в общественных местах. Занятия проходят в отремонтированных и благоустроенных общественных местах, таких как парки и площади.
Участники проходят скрининг на гипертонию и ожирение и при необходимости направляются в местные программы общественного здравоохранения. Кроме того, участникам предоставляется бесплатное руководство по питанию.
Программа, стартовавшая в 2002 году в Ресифи, столице бразильского штата Пернамбуку, расширилась до 184 городов этого штата. В 2011 году Министерство здравоохранения Бразилии приняло модифицированную версию программы, известную как Академии здравоохранения, и с тех пор расширило программу на тысячи городов по всей стране.
Исследователи опросили членов домохозяйств, отобранных в рамках серии из трех случайных опросов, при этом каждое обследование проводилось через год после предыдущего. Исследователи обнаружили, что рекомендованные взрослыми женщинами показатели физической активности в свободное время – не менее 150 минут умеренной интенсивности в неделю или 75 минут высокой интенсивности в неделю – были значительно выше в этих городах.
Для женщин, которые прожили в этих городах три или более лет, их шансы достичь рекомендованного уровня физической активности в свободное время увеличились почти на 50 процентов. Вероятность достижения рекомендуемых уровней физической активности в свободное время увеличилась с 60 до 900 процентов, в зависимости от того, были ли взрослые жители бывшими или нынешними участниками программы, и если продолжительность их участия составляла менее шести месяцев или шесть или шесть месяцев. больше месяцев.
«Благодаря программе мы обнаружили значительное повышение уровня активности населения, особенно женщин», – сказала Симуэс. "По всему миру и в Бразилии многочисленные опросы показывают, что мужчины более активны, чем женщины, образование напрямую связано с физической активностью в свободное время, а люди с низким социально-экономическим статусом с меньшей вероятностью будут заниматься физической активностью.
Наше исследование показывает, что эти программы упражнений помогают уменьшить неравенство в физической активности. Они могут служить примером для других сообществ и стран по всему миру в борьбе с пандемией отсутствия физической активности."
Исследование «Эффективность расширенного вмешательства в области физической активности в Бразилии: естественный эксперимент» недавно было опубликовано в международном журнале «Профилактическая медицина», посвященном науке и практике профилактики заболеваний, укреплению здоровья и разработке политики в области общественного здравоохранения. Исследование, представленное в этой публикации, было поддержано CNPq, Бразильским национальным советом по научному и технологическому развитию (552752 / 2011-8).
Исследователи не заявляют о конфликте интересов в связи с этим исследованием.