физическая активность

Мозг или мышцы, что мы теряем в первую очередь?

В литературе в этой области уже несколько лет рассматривается влияние физической активности на когнитивные навыки. «Корреляция была установлена ​​между этими двумя факторами, особенно в отношении памяти, но также в отношении роста и выживания новых нейронов», – начинает Борис Шеваль, исследователь из Швейцарского центра аффективных наук UNIGE (CISA). …

Исследователи наблюдали связь между стоянием и чувствительностью к инсулину – большее стояние может помочь предотвратить хронические заболевания

Диабет 2 типа – одно из наиболее распространенных заболеваний образа жизни во всем мире, и его началу обычно предшествует нарушение чувствительности к инсулину, т.е.е. резистентность к инсулину. Это относится к состоянию, при котором организм не реагирует на инсулин нормально, и уровень глюкозы в крови повышается. …

Физическая активность детей связана с академической успеваемостью через регулирование эмоций: новые результаты могут использоваться для разработки политики, направленной на улучшение результатов обучения и устранение пробелов в успеваемости

Предыдущие исследования показывают, что физическая активность в детстве может повысить саморегуляцию – умение контролировать свои эмоции и поведение в соответствии с требованиями конкретного контекста. Однако предыдущие исследования влияния физической активности на академические результаты дали неоднозначные результаты. …

Физическая активность в дошкольном возрасте может повлиять на здоровье сердца в будущем

Они обнаружили, что физическая активность у детей в возрасте от трех лет приносит пользу здоровью кровеносных сосудов, сердечно-сосудистой системе и является ключом к предотвращению ранних индикаторов риска, которые могут привести к сердечным заболеваниям у взрослых.
Исследование под названием «Результаты для здоровья и физическая активность у детей дошкольного возраста», опубликованное сегодня в журнале Pediatrics, является первым, демонстрирующим пользу физической активности для здоровья кровеносных сосудов у дошкольников. …