средиземноморский

Средиземноморский стиль, едящий с наклоном, необработанное красное мясо улучшает риск болезни сердца

«Это изучение принципиально важно, по причине того, что оно говорит о том, что красное мясо возможно частью сердечно-здорового режима питания как режим питания средиземноморского стиля», сообщил Уэйн В. Кэмпбелл, учитель науки пищи. «Это изучение не было создано, дабы продвинуть красное потребление мяса, и мы не поощряем людей, каковые в противном случае потребляют режим питания вегетарианского стиля, дабы начать потреблять красное мясо». …

Средиземноморская диета может помочь защитить кости

диета

В соответствии с недавнему изучению, изданному в Издании Клинической Эндокринологии и Метаболизма (JCEM), придерживаясь 2-летней средиземноморской диеты, улучшенной с оливковым маслом, может расширить сыворотку osteocalin концентрации, способные привести к защите костей человека.Большое количество мужчин и женщин страдают от утраты массы кости и уменьшения в прочности их костей, как они становятся старше, что довольно часто ведет к высокому риску и остеопорозу переломов. …