Чечевица значительно снижает уровни глюкозы крови
Доктор наук Элисон Дункан, Отдел Пищевых Наук и Здоровья человека, и Дэн Рэмдэт Сельского хозяйства и Пищевой сельскохозяйственной продукции Канада, отыскала, что обмен половины порции этих крахмалистых гарниров для чечевицы может существенно улучшить ответ Вашего тела на углеводы.Замена половины порции риса с чечевицей вынудила глюкозу крови заходить до 20 процентов. …
Чечевица значительно снижает уровни глюкозы кровиПодробнее »