У кофеина есть мало ни к какой выгоде после 3 ночей ограничения сна: Новое исследование показывает, что кофеин не достаточен, чтобы предотвратить исполнительный длительный срок снижения
Результаты говорят о том, что довольно плацебо, кофеин существенно улучшил работу Psychomotor Vigilance Task (PVT) в течение первых 2 дней, но не прошлых 3 дней ограничения сна.«Мы были особенно поражены, что аккуратное преимущество, присужденное двумя ежедневными дозами на 200 мг кофеина, было утрачено по окончании трех ночей ограничения сна», сообщил ведущий создатель Трейси Джилл Доти, врач философии, исследователь в Университете армии Уолтера Рида Изучения. …
