несколько минут

Связь разума и тела не улица с односторонним движением

Мастер / /

Бейлок, ведущий эксперт по науке о мозге, лежащей в основе деятельности человека, считает, что связь тела и разума начинается рано.
«Движение важно для всех, но особенно важно для младенцев и маленьких детей», – сказал Бейлок. "Мобильные дети быстрее достигают интеллектуальных целей."Она сказала, что простые шаги, такие как разрешение младенцам бегать голыми – когда это уместно – могут помочь им исследовать свой мир. …

Связь разума и тела не улица с односторонним движениемПодробнее »

Ведение журнала благодарности уменьшает сплетни и невежливость на рабочем месте: несколько минут в день, посвященные тому, за что вы благодарны, могут сделать вас менее придурком

Мастер / /

"Вмешательства в чувство благодарности – это упражнения, призванные повысить ваше внимание к положительным моментам в вашей жизни. Одно вмешательство включает в себя составление списка вещей, за которые вы благодарны каждый день », – говорит профессор менеджмента Шеннон Тейлор, которая объединилась с коллегой профессором по менеджменту Морин Амброуз и докторантом Лорен Локлир для исследования. "Это простое действие может изменить ваше мировоззрение, ваш подход к работе и то, как ваши коллеги видят вас."
Жестокое обращение на рабочем месте широко распространено и может ежегодно обходиться организациям в миллионы долларов. …

Ведение журнала благодарности уменьшает сплетни и невежливость на рабочем месте: несколько минут в день, посвященные тому, за что вы благодарны, могут сделать вас менее придуркомПодробнее »