минут день

Мобильные устройства не сокращают время, проведенное совместно с семьей: новое исследование показывает, что использование мобильных устройств стало неотъемлемой частью семейной жизни

Исследователи из Оксфордского университета и Уорикского университета обнаружили, что время, проведенное вдвоем, увеличилось почти на 30 минут в день в период с 2000 по 2015 год, когда быстро распространился высококачественный домашний Интернет и личные мобильные устройства, такие как смартфоны и планшеты. …

Ведение журнала благодарности уменьшает сплетни и невежливость на рабочем месте: несколько минут в день, посвященные тому, за что вы благодарны, могут сделать вас менее придурком

"Вмешательства в чувство благодарности – это упражнения, призванные повысить ваше внимание к положительным моментам в вашей жизни. Одно вмешательство включает в себя составление списка вещей, за которые вы благодарны каждый день », – говорит профессор менеджмента Шеннон Тейлор, которая объединилась с коллегой профессором по менеджменту Морин Амброуз и докторантом Лорен Локлир для исследования. "Это простое действие может изменить ваше мировоззрение, ваш подход к работе и то, как ваши коллеги видят вас."
Жестокое обращение на рабочем месте широко распространено и может ежегодно обходиться организациям в миллионы долларов. …