«Никто не станет спорить с тем фактом, что спорт способствует улучшению физической формы, но мы не всегда думаем о тренировке мозга и спорте», – сказала старший автор Нина Краус, профессор коммуникативных наук и нейробиологии Хью Ноулза и директор Аудитории Северо-Запада. Лаборатория неврологии (Brainvolts). "Мы говорим, что занятия спортом могут настроить мозг, чтобы лучше понимать сенсорную среду."
Спортсмены обладают повышенной способностью подавлять фоновые электрические шумы в своем мозгу, чтобы лучше обрабатывать внешние звуки, такие как крик товарища по команде или тренер, зовущий их со стороны, согласно исследованию почти 1000 участников, в том числе примерно 500 человек из Северо-Западного региона. Спортсмены первого дивизиона.
Краус сравнивает это явление с прослушиванием ди-джея по радио.
«Думайте о фоновом электрическом шуме в мозгу, как о статике в радио», – сказал Краус. "Есть два способа лучше слышать ди-джея: минимизировать статические помехи или усилить голос ди-джея. Мы обнаружили, что мозг спортсмена сводит к минимуму "статический" фон, чтобы лучше слышать "ди-джея"."
Исследование будет опубликовано в декабре. 9 в журнале Sports Health.
«Серьезная физическая активность, похоже, связана с более спокойной нервной системой», – сказал Краус. "И, возможно, если у вас более здоровая нервная система, вы сможете лучше справиться с травмами или другими проблемами со здоровьем."
Полученные данные могут послужить стимулом для занятий спортом среди людей, которые борются со слуховой обработкой. В частности, занятия спортом могут компенсировать чрезмерно шумный мозг, который часто встречается у детей из районов с низким доходом, сказал Краус.
Это последнее исследование нейронной обработки звука при спортивном сотрясении мозга и контактных видов спорта. Это пятилетнее исследовательское сотрудничество Brainvolts и Северо-Западного университета легкой атлетики, финансируемое Национальным институтом здравоохранения.
В ходе исследования было изучено здоровье мозга 495 женщин и мужчин-спортсменов Северо-Запада и 493 контрольных испытуемых того же возраста и пола.
Краус и ее сотрудники передавали речевые слоги участникам исследования через наушники и записывали активность мозга с помощью электродов на скальпе. Команда проанализировала отношение фонового шума к реакции на звуки речи, посмотрев, насколько велика была реакция на звук по сравнению с фоновым шумом.
Исследование показало, что спортсмены чаще реагируют на звук, чем не спортсмены.
Краус сказал, что, как и спортсмены, музыканты и те, кто говорит на нескольких языках, также имеют повышенную способность слышать входящие звуковые сигналы. Однако мозг музыкантов и многоязычных людей делает это, увеличивая звук в своем мозгу, а не подавляя фоновый шум в своем мозгу.
«Все они слышат« DJ »лучше, но музыканты слышат« DJ »лучше, потому что они включают« DJ », тогда как спортсмены могут слышать« DJ »лучше, потому что они могут подавить« статику »», – сказал Краус.