В уникальном исследовании людей с деменцией, проживающих в учреждениях интернатного типа, исследователи из Университета Умео обнаружили, что регулярные функциональные упражнения, аналогичные повседневным действиям и выполняемые с высокой интенсивностью, могут улучшить баланс и снизить зависимость от помощи в повседневных делах, таких как например, мобильность или посещение туалета. Тренировки продолжительностью 45 минут два-три раза в неделю могут улучшить качество жизни людей, страдающих деменцией – прогрессирующим заболеванием, ведущим к постепенному снижению когнитивных и физических функций.
По данным Национального совета здравоохранения и социального обеспечения (Socialstyrelsen), в 2012 году количество людей с деменцией в Швеции достигло 150 000 человек. Ожидается, что это число достигнет не менее 250 000 в 2050 году по мере старения населения.
Увеличение доли людей с деменцией в обществе увеличивает спрос и затраты на здравоохранение. По данным Национального совета здравоохранения и социального обеспечения, в настоящее время стоимость деменции в Швеции составляет около 60 миллиардов шведских крон в год.
"Регулярные упражнения положительно влияют на людей с деменцией, и поэтому их следует включать в лечение в учреждениях интернатного типа.
Исследования, подобные настоящему, редки, но дают важные знания для дальнейшего развития, чтобы развивать уход за людьми с деменцией как рентабельное средство решения будущих проблем и помогать людям дольше сохранять независимость », – говорит Анника Тутс. Аспирант кафедры общественной медицины и реабилитации Университета Умео и первый автор статьи.
Исследование, описанное в статье Влияние программы высокоинтенсивных функциональных упражнений на зависимость от повседневной активности и баланса у пожилых людей с деменцией, является частью большого исследования деменции и физических упражнений в Умео (UMDEX), проведенного с участием людей с слабоумие в учреждениях интернатного типа.
В качестве следующего шага исследовательские группы Отделения физиотерапии и гериатрической медицины проанализируют, какое влияние упражнения оказывают, например, на способность ходить и когнитивные способности в целевой группе, а также на то, как участники и физиотерапевты испытали программу упражнений.
В опубликованном исследовании приняли участие 186 человек с деменцией в 16 различных интернатах в районе Умео.
Все участники были старше 65 лет и нуждались в личном уходе. Участники были случайным образом разделены на две группы, где одна группа выполняла высокоинтенсивную программу функциональных упражнений под руководством физиотерапевтов. Программа включала в себя различные функциональные упражнения, направленные на улучшение силы ног, равновесие и ходьбу, которые являются частью повседневной деятельности.
Тренировка длилась 45 минут, два-три раза в неделю в течение четырех месяцев.
Вместо обучения сидячая контрольная группа принимала участие в стимулирующих мероприятиях в виде групповых бесед, пения и чтения вслух.
Целью этого было контролировать положительные эффекты, которые оказывает стимуляция через единение и внимание. Все участники прошли тестирование до, а также через четыре и семь месяцев после завершения программы.
Из-за прогрессирующего течения деменции было отмечено ухудшение способности всех участников самостоятельно управлять повседневной деятельностью.
Ухудшение происходило более медленными темпами в группе упражнений, и они показали улучшение баланса. Положительные эффекты упражнений варьировались в зависимости от типа деменции, где группа с сосудистой деменцией испытала лучший эффект от упражнений, чем участники с болезнью Альцгеймера.
Следовательно, чтобы лучше планировать и выполнять упражнения для людей с деменцией, важно определить тип деменции.