«У людей с эффективным мозгом может быть слишком много возможностей мозга, чтобы их разум не блуждал», – сказал Эрик Шумахер, доцент кафедры психологии Технологического института Джорджии, соавтор исследования.
Шумахер и его ученики и коллеги, включая ведущего соавтора Кристин Годвин, измерили мозговые паттерны более 100 человек, когда они лежали в аппарате МРТ. Участникам было предложено сосредоточиться на стационарной точке фиксации в течение пяти минут. Команда Технологического института Джорджии использовала данные, чтобы определить, какие части мозга работают в унисон.
«Коррелированные области мозга дали нам представление о том, какие области мозга работают вместе во время бодрствования, состояния покоя», – сказал Годвин, доктор психологии Технологического института Джорджии.D. кандидат.
"Интересно, что исследования показали, что те же самые мозговые паттерны, измеренные во время этих состояний, связаны с разными когнитивными способностями."
После того, как они выяснили, как мозг работает вместе в состоянии покоя, команда сравнила данные с тестами участников, которые измеряли их интеллектуальные и творческие способности.
Участники также заполнили анкету о том, как много их мысли блуждали в повседневной жизни.
Те, кто сообщали о более частом сновидении, имели более высокие интеллектуальные и творческие способности и имели более эффективные системы мозга, измеренные с помощью аппарата МРТ.
"Люди склонны думать о блуждании ума как о чем-то плохом. Вы пытаетесь обратить внимание и не можете », – сказал Шумахер. "Наши данные согласуются с тем, что это не всегда правда.
У некоторых людей более эффективный мозг."
Шумахер говорит, что более высокая эффективность означает большую способность мыслить, и мозг может блуждать при выполнении простых задач.
Как узнать, работает ли ваш мозг? Одна из подсказок заключается в том, что вы можете входить и выходить из разговоров или задач, когда это необходимо, а затем естественным образом настраиваться обратно, не пропуская важных моментов или шагов.
«Наши открытия напоминают мне рассеянного профессора – кого-то, кто гениален, но живет в своем собственном мире, иногда не обращая внимания на свое собственное окружение», – сказал Шумахер. "Или школьники, которые слишком интеллектуально развиты для своих классов. Хотя их друзьям может потребоваться пять минут, чтобы узнать что-то новое, они понимают это за минуту, затем проверяют и начинают мечтать."
Годвин и Шумахер считают, что полученные данные открывают дверь для последующих исследований, чтобы лучше понять, когда блуждание разума вредно, а когда оно действительно может быть полезным.
«Также необходимо учитывать важные индивидуальные различия, такие как мотивация человека или его намерение сосредоточиться на конкретной задаче», – сказал Годвин.