"Что абсолютно необходимо, так это позволить реабилитации занять время. Каждый месяц ожидания приносит огромную пользу ", – говорит Сюзанна Бейшер, аспирантка Академии Сальгренска, Гетеборгский университет, Швеция, которая работает клиническим физиотерапевтом.
Травма передней крестообразной связки (ПКС) – наиболее частая форма травмы коленного сустава. В основном он поражает молодых игроков, занимающихся такими видами спорта, как футбол, гандбол, флорбол и баскетбол. В своем исследовании Бейшер сосредоточила внимание на возвращении подростков и молодых людей в спорт после операции.
Доказано, что до 30 процентов получили вторую травму передней крестообразной связки того же или другого колена вскоре после возвращения в спорт.
Однако были существенные различия в зависимости от того, как долго они воздерживались от игры.
Из тех, кто вернулся в спорт в течение девяти месяцев после операции на крестообразной связке, почти треть (10 из 33 человек) снова получили травмы.
Среди тех, кто ждал девять месяцев и более, процент получивших новую травму был значительно ниже (8 из 126).
В общей сложности 729 представителей двух возрастных групп участников спорта, подростков (15-20 лет) и молодых людей (21-30 лет), были включены в различные подисследования в диссертации. Их реабилитация в первичной медико-санитарной помощи была индивидуализирована соответствующими физиотерапевтами.
Из обследованных подростков половина вернулась к спорту, как обычно, только через восемь месяцев после операции, в то время как молодые люди ждали дольше.
Независимо от возрастной группы только четверть восстановила прежнюю силу мышц бедра и способность к прыжкам, прежде чем возобновить занятия спортом.
Юным участникам спорта, особенно в возрасте до 20 лет, рекомендуется продлить период реабилитации как минимум до девяти месяцев – предпочтительно года или более – и обеспечить восстановление их силы и способности к прыжкам, прежде чем они вернутся в спорт.
Чтобы определить, готов ли человек вернуться, физиотерапевтам рекомендуется оценить юных спортсменов с помощью анкет и тестов на силу мышц бедра и способность к прыжкам.
Это происходит сегодня в "Project ACL" (Projekt Korsband), в котором Гетеборгский университет является активным партнером.
"Это предъявляет крайние требования к нам как физиотерапевтам. Мы должны привлекать, поддерживать и создавать мотивацию для этих людей, чтобы их реабилитация завершилась, и мы не позволяем им вернуться слишком рано.
Также важно, чтобы физиотерапевт и ортопед на раннем этапе, до операции, сказал пациенту, что реабилитация требует времени. Это вопрос правильных ожиданий ", – говорит Сюзанна Бейшер.
Участники исследования были набраны в основном из региона Гетеборг через физиотерапевтов и / или ортопедов, ответственных за их лечение.
Дополнительная информация: «Терпение у тебя должно быть, мой юный спортсмен»: результаты реабилитации после реконструкции передней крестообразной связки; https: // гупеа.уб.гу.se / ручка / 2077/59065