Физические упражнения во время беременности могут снизить маркеры старения у потомства

Окислительный стресс – это повреждение организма, вызванное накоплением нестабильных молекул, называемых свободными радикалами. Накопление свободных радикалов снижает устойчивость к стрессу и увеличивает риск ожирения, возрастных и хронических заболеваний. Снижение окислительного стресса может помочь снизить риски таких состояний, как рак, болезни сердца и диабет 2 типа.

Исследовательская группа изучила маркеры окислительного стресса, воспаления и чувствительности к инсулину у мышей, рожденных от матерей, которые тренировались во время беременности. Потомство от тренированных мышей имело лучшую стрессоустойчивость и улучшенную чувствительность к инсулину даже во взрослом возрасте, чем у детей, рожденных от малоподвижных матерей.

"На сегодняшний день ограничение калорийности является наиболее воспроизводимым и многообещающим вмешательством для улучшения этих результатов. «Интенсивная и расширяющаяся область исследований сосредоточена на обнаружении других краткосрочных или легко достижимых вмешательств, которые могут иметь долгосрочные положительные эффекты», – пишут исследователи.
Результаты исследований на грызунах также имеют значение для здоровья человека. «Наши результаты подчеркивают беременность как чувствительный период, когда позитивные изменения в образе жизни могут иметь значительные и долгосрочные положительные эффекты на метаболизм потомства и риск заболевания», – написала исследовательская группа.

Блог автомобилиста