Доступ к электричеству связан с уменьшением сна
Новое исследование, сравнивающее традиционные условия жизни охотников-собирателей с более современными условиями, показывает, что доступ к искусственному свету и электричеству сократил количество сна, которое люди спят каждую ночь. Исследование, опубликованное в Интернете 18 июня в Journal of Biological Rhythms, является первым исследованием, документирующим эту взаимосвязь в данной области.
"Все, что мы нашли, соответствует тому, что мы предсказывали в результате лабораторных или интервенционных исследований, когда исследователи манипулируют определенными аспектами воздействия света. …