восьми часов

Приложение “Тренировка мозга” улучшает память у людей с умеренными когнитивными нарушениями

Амнестическое легкое когнитивное нарушение (aMCI) было описано как переходный этап между «здоровым старением» и деменцией. Для него характерны повседневные проблемы с памятью и проблемы с мотивацией. В настоящее время не существует одобренных лекарственных препаратов для лечения когнитивных нарушений у пациентов, страдающих этим заболеванием. …

Сон менее шести часов в сутки может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний

«Сердечно-сосудистые заболевания – серьезная глобальная проблема, и мы предотвращаем и лечим их, используя несколько подходов, включая фармацевтические препараты, физическую активность и диету. Но в этом исследовании подчеркивается, что мы должны включить сон как одно из средств борьбы с сердечными заболеваниями – фактор, которым мы подвергаемся каждый день », – сказал старший автор исследования Хосе М. …