Сотрудники университета Цюриха уверенны, что во сне возможно выучить язык. Они доказали это на примере Шестьдесят добровольцев, которые заучивали пары слов в Десять вечера. Потом добрая половина добровольцев засыпала под аудиозаписи этих слов, а остальные не засыпали и слушали записи так. Томас Шрейнер и Бьорн Раш полагают: сон спонтанно активирует только-только заученный материал. Получается, сообщение сна и памяти сильна.
Ранее Раш изучил этот феномен, применяя запахи. Добровольцы запоминали карточки по запаху розы, поскольку в протяжении сна они его чувствовали. И способ был действенным, сообщает Meddaily. Эксперты уверены в том, что сделанные выводы возможно применять в повседневной судьбе.
Но методику еще не проверяли в поле. Может быть, обучение, создаваемое прямо перед сном, будет иметь повышенную эффективность.
Но, в любом случае, перед сном данные необходимо заучить, чтобы позже ее активировать.
Легко слушать данные во сне ненужно.