Съедая бобы, горох, нут или чечевица могут помочь похудеть и избежать его: Организация Объединенных Наций и Организация ООН по вопросам продовольствия и сельского хозяйства определяли 2016 как Международный год Импульсов

Еда о 3/4 чашке (130 граммов) ежедневно этих продуктов, известных как импульсы, ведомые к утрата веса 0,34 килограммов (чуть более чем добрая половина фунта), в систематическом обзоре и метаанализе всех дешёвых испытаний по эффектам еды импульсов.Работа, ведущим автором врачом Расселом де Сузой, исследователем с Университетом Ли Ка не Знаний Поликлиники Св. …