Осуществление может уменьшить убеждение поесть
Большая часть людей считает, что они смогут «возбудить аппетит» с энергичным осуществлением, но, что теория может не быть совсем верной – по крайней мере, срочно по окончании тренировки.Изучение, проводимое в BYU (Молодежный университет Бриэма) докторами наук Джеймсом Лекеминэнтом и Михаэлем Ларсоном, отыскало, что мотивация физкультурника для еды практически уменьшена по окончании 45-минутной умеренной-к-энергичному тренировки. …