общее количество

Исследование, опубликованное сегодня в журнале Annals of Internal Medicine, показало, что взрослые, которые сидят от одного до двух часов без движения, имеют более высокий уровень смертности, чем взрослые, у которых такое же количество сидячих занятий происходит в более короткие периоды.
«Мы склонны думать о малоподвижном поведении как о простом объеме того, сколько мы сидим без дела каждый день», – сказал Кейт Диаз, доктор философии, младший научный сотрудник Департамента медицины Медицинского центра Колумбийского университета (CUMC) и ведущий исследователь учиться. "Но предыдущие исследования показали, что малоподвижный образ жизни – независимо от того, накапливает ли человек сидячий образ жизни в течение нескольких коротких промежутков времени или меньшего количества длительных промежутков времени – может влиять на здоровье."

…

Длительные периоды сидения могут быть так же вредны, как и ежедневное общее количествоПодробнее »