Новое исследование показывает, что когнитивные функции учащихся улучшаются при использовании парты стоя

Результаты, опубликованные недавно в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения, являются первым доказательством нейрокогнитивных преимуществ парт в классных комнатах, где ученикам предоставляется возможность стоять или сидеть в зависимости от их предпочтений.
Ранджана Мехта, Ph.D., доцент Техасской школы общественного здравоохранения A&M, исследовал первокурсников старших классов, которые использовали стоячие парты.

Тестирование проводилось в начале и снова в конце первого года обучения.
Используя экспериментальный план, Мехта исследовал нейрокогнитивные преимущества, используя четыре компьютеризированных теста для оценки управляющих функций.

Управляющие функции – это когнитивные навыки, которые мы все используем, чтобы анализировать задачи, разбивать их на шаги и держать их в памяти, пока мы их не выполним. Эти навыки напрямую связаны с развитием многих академических навыков, которые позволяют студентам эффективно управлять своим временем, запоминать факты, понимать то, что они читают, решать многоступенчатые задачи и систематизировать свои мысли в письменной форме. Поскольку эти функции в значительной степени регулируются в лобных областях мозга, портативное устройство для визуализации мозга (функциональная ближняя инфракрасная спектроскопия) использовалось для изучения связанных изменений в функции лобного мозга путем размещения биосенсоров на лбу студентов во время тестирования.

«Результаты испытаний показали, что продолжение использования столов стоя связано со значительным улучшением исполнительных функций и возможностей рабочей памяти», – сказал Мехта. "Также наблюдались изменения в соответствующих паттернах активации мозга."
В более ранних исследованиях, в которых основное внимание уделялось расходам энергии, учителя наблюдали повышенное внимание и лучшее поведение учеников, использующих стоячие парты. Исследование Мехты – первое исследование, не подверженное предвзятости или интерпретации, в котором объективно изучаются когнитивные реакции и функции мозга учащихся при использовании парты стоя.

«Интересно, что наше исследование показало, что использование парты стоя улучшает нейрокогнитивные функции, что согласуется с результатами предыдущих исследований школьных программ упражнений», – сказал Мехта. "Следующим шагом будет прямое сравнение нейрокогнитивных преимуществ стоячих партов со школьными программами упражнений."
«От учителей было много анекдотических свидетельств того, что ученики лучше сосредотачивались и вели себя лучше, используя стоячие парты», – добавил Марк Бенден, доктор философии.D., CPE, со-исследователь и директор Техасского центра эргономики A&M. "Это первое исследование когнитивных реакций учащихся на парты стоя, которые на сегодняшний день в основном сосредоточены на сидячем положении, поскольку оно связано с детским ожирением."
Дальнейшее изучение этого исследования может иметь серьезные последствия для политиков, специалистов общественного здравоохранения и школьной администрации, чтобы они рассмотрели простые и устойчивые изменения окружающей среды в классах, которые могут эффективно увеличить расход энергии и физическую активность, а также улучшить когнитивное развитие и результаты обучения.