Один из методов, который используют терапевты, который действительно помогает пациентам с депрессией
Исследователи изучили, как когнитивная терапия депрессии дает положительный эффект. Их исследование является первым, показывающим, что пациенты с депрессией видят существенное улучшение своих депрессивных симптомов, когда их терапевты используют технику, называемую «сократовским вопрошанием»."
Это серия управляемых вопросов, в которых терапевт просит пациента рассмотреть новые взгляды на себя и свое место в мире. …