Внимательность помогает забыть о своих страхах
В новом исследовании исследователи из Университета Южной Дании, Университета Упсалы, Университета Лунда, Пекинского университета и Медицинской школы Икана на горе Синай теперь могут показать, что тренировка внимательности способствует исчезновению условных реакций страха, обеспечивая длительное снижение реакций возбуждения, связанных с угрозой. …