Лучше спать на нем: паттерны активности мозга во время сна укрепляют память

Новые открытия, сделанные исследователями из Бристольского центра синаптической пластичности, служат дополнительным доказательством преимуществ хорошего ночного сна. Это важно, потому что плохой сон, который часто наблюдается как у здорового населения, так и у людей с шизофренией или болезнью Альцгеймера, приводит к нарушению психической функции. …