REM-сон настраивает пищевое поведение
Пока мы спим, мы переходим между различными фазами сна, каждая из которых может по-разному влиять на наше чувство отдохнувшего. Во время быстрого сна (быстрое движение глаз), особой стадии сна, также называемой парадоксальным сном, во время которой происходит большая часть сновидений, определенные мозговые цепи демонстрируют очень высокую электрическую активность, но функция этой специфической для сна активности остается неясной. …