Ходьба может защитить пациентов с почками от болезней сердца и инфекций

Жоао Виана, доктор философии, Николетт Бишоп, доктор философии (Университет Лафборо, Великобритания), и Элис Смит, доктор философии (Университет Лестера), и их коллеги разработали исследование для изучения влияния физических упражнений на ряд иммунных и воспалительных параметров у пациентов. с хроническим заболеванием почек.
В исследовании с интенсивной физической нагрузкой, проведенном с участием 15 пациентов, 30-минутная ходьба улучшила реакцию иммунных клеток, называемых нейтрофилами, на бактериальную нагрузку в период после тренировки.

Он также вызывал системную противовоспалительную среду в организме.
В исследовании с регулярными упражнениями шесть месяцев регулярной ходьбы (30 минут в день, пять раз в неделю) снижали активацию иммунных клеток и маркеры системного воспаления у 20 пациентов по сравнению с другими 20 пациентами, которые не увеличивали свой обычный уровень активности по сравнению с тем же. промежуток времени.

«Таким образом, упражнения оказывают противовоспалительное действие у пациентов с заболеванием почек и могут таким образом снизить высокий риск сердечных заболеваний», – сказал д-р. Виана. «Наше исследование также не нашло доказательств того, что такой уровень упражнений может быть вредным для иммунной системы у людей с заболеванием почек.”

1 комментарий к “Ходьба может защитить пациентов с почками от болезней сердца и инфекций”

  1. Татьяна

    Благодать занимающих статей на вашем интернет-сайте меня поражает! Создателю – успеха и сверхновых красивых постов!

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *