Обильный завтрак борется с ожирением и болезнями
Если вы надеетесь похудеть или просто оставаться здоровым, то, что вы едите, является решающим фактором. Правильные питательные вещества могут не только уменьшить талию, но и обеспечить энергию, улучшить настроение и предотвратить болезни.
Исследователь из Тель-Авивского университета обнаружил, что дело не только в том, что вы едите, но и в том, когда. …