Исследования показывают, что онлайн-программа от бессонницы может улучшить сон для многих
В конечном итоге примерно у 70 процентов пользователей SHUTi произошли значительные улучшения, а более половины (56.6 процентов) были в диапазоне «отсутствие бессонницы» через год после использования SHUTi. В целом, SHUTi оказался значительно более эффективным, чем информация об онлайн-обучении сна – тип советов, которые можно найти в Интернете – предоставленная контрольной группе участников исследования. …
Исследования показывают, что онлайн-программа от бессонницы может улучшить сон для многихПодробнее »