Средиземноморская диета может помочь защитить кости

диета

В соответствии с недавнему изучению, изданному в Издании Клинической Эндокринологии и Метаболизма (JCEM), придерживаясь 2-летней средиземноморской диеты, улучшенной с оливковым маслом, может расширить сыворотку osteocalin концентрации, способные привести к защите костей человека.Большое количество мужчин и женщин страдают от утраты массы кости и уменьшения в прочности их костей, как они становятся старше, что довольно часто ведет к высокому риску и остеопорозу переломов. …