Подростковые спортивные раны, связанные с отсутствием сна
У подростков, дремлющих по крайней мере восемь часов каждую ночь, имеется на 68% более низкий риск спортивной травмы если сравнивать с теми, кто систематично спит меньше, исследователи явились в американскую Академию Педиатрии (AAP) приложение и Национальная Конференция в Новом Орлеане день назад.Пара изучений сравнительно не так давно показали диапазон преимуществ для детей, каковые либо взять больше сна, либо могут спать в течение рекомендуемых часов ежедневно. …
Подростковые спортивные раны, связанные с отсутствием снаПодробнее »