чечевица

Ежедневно служа бобов, горох, нут или чечевица могут значительно уменьшить плохой холестерин

Но большая часть людей в Северной Америке должно было бы более чем удвоить собственный потребление этих продуктов, каковые, как мы знаем как импульсы, достигли той цели, сообщили исследователи в Поликлинике Св. Михаила.Изучение, во главе с врачом Джоном Сивенпипером из Фактора и Модификации Клинического Центра Пищи риска поликлиники, было опубликовано сейчас в канадском Издании Медицинской ассоциации. …

Съедая бобы, горох, нут или чечевица могут помочь похудеть и избежать его: Организация Объединенных Наций и Организация ООН по вопросам продовольствия и сельского хозяйства определяли 2016 как Международный год Импульсов

Еда о 3/4 чашке (130 граммов) ежедневно этих продуктов, известных как импульсы, ведомые к утрата веса 0,34 килограммов (чуть более чем добрая половина фунта), в систематическом обзоре и метаанализе всех дешёвых испытаний по эффектам еды импульсов.Работа, ведущим автором врачом Расселом де Сузой, исследователем с Университетом Ли Ка не Знаний Поликлиники Св. …

Чечевица значительно снижает уровни глюкозы крови

Доктор наук Элисон Дункан, Отдел Пищевых Наук и Здоровья человека, и Дэн Рэмдэт Сельского хозяйства и Пищевой сельскохозяйственной продукции Канада, отыскала, что обмен половины порции этих крахмалистых гарниров для чечевицы может существенно улучшить ответ Вашего тела на углеводы.Замена половины порции риса с чечевицей вынудила глюкозу крови заходить до 20 процентов. …

Блог автомобилиста