Йога может бороться с депрессией во время беременности

Не обращая внимания на то, что большое количество беременных дам испытывают гормональное колебание настроения, в некоторых беременных дамах это намного более без шуток; каждый пятый беременный случай дам глубокая депрессия.Изучение, продемонстрированное в издании Complementary Therapies in Clinical Practice, говорит о том, что беременные дамы с глубокой депрессией смогут извлечь пользу из ветхого рекомендуемого запасного шнура […]

Бодрствующий отдых борется с потерей памяти

Большая часть из нас знакомо с выражением ‘Моя память, будет похожим решето’, означая, что серьёзная информация, которую необходимо захватить и не забывать легко, исчезает так или иначе. Миллионы взрослых, в особенности пожилые люди, неукоснительно делают кроссворды, акростихи и Судоко ежедневно, дабы улучшить их терпящие неудачу серые камеры.