Потребление рыбы может уменьшить риск сердечного приступа независимо от содержания ртути

риск

Едящая рыба может снизить риск сердечного приступа, но принципиально важно держаться подальше от типа рыбы, содержащей большая часть сумм ртути, по словам специалистов из университета Умеа в Швеции.Исследователи сотрудничали с командами из других стран и Финляндии, дабы оценить, перевешивают ли преимущества heathy жирных кислот риски ртутной пропорции.

Прошлое изучение заявило, что у людей, поглощающих рыбу, имеется сниженный риск заболевания сердца, если сравнивать с теми, кто не ест ни один либо мало. Но определенные типы рыбы несут загрязнители от среды, которая возможно вредна для здоровья людей.Ртуть метила, которая возможно отыскана во многих типах рыбы, может практически повысить риск сердечно-сосудистого заболевания.

Исходя из этого потребляющая рыба с громадным числом ртути, либо с в полной мере достаточными суммами загрязнителей, может очень сильно расширить риск неприятностей с сердцем. Но, в случае если люди являются кроме этого здоровьем, чувствующим рыбу, они увеличивают собственный риск заболевания, по причине того, что они не приобретают преимущества здоровой рыбы.Недавнее изучение заявило, что тунец, имеющий большой уровень ртути, обязан даваться детям менее довольно часто.Текущее изучение, которое будет издано в проблеме в октябре 2012 американского Издания Клинической Пищи (AJCN), было выполнено с целью отыскать срединную точку между не потреблением в пищу любой рыбы и едой через чур много либо типами, каковые вредны для здоровья.

Авторы проанализировали, из-за чего риск сердечного приступа связан на омеги жира и сумму 3 ртути в теле, должном ловить потребление. Они сделали так методом измерения волос и образцов крови добровольцев, вовлеченных в другие опробования в северной Швеции и восточной Финляндии.

Образцы крови шведов были забраны от Медицинского Биобанка в Умеа. Исследователи сравнили кровь от больных, перенесших сердечный приступ по окончании их назначений проверки и тех, кто остался в хорошем здоровье без сердечных приступов.Они нашли, что, тогда как содержание ртути увеличило шанс сердечного приступа, омега, 3 жирных кислоты уменьшили риск. Исследователи подчернули, что более большой риск сердечного приступа из-за ртутного потребления был лишь распространен, в то время, когда была солидная сумма загрязнителей, отысканных в теле.

В случае если был большой уровень омеги 3 жирных кислоты, риск был низким.Результаты изучения предполагают, что это принципиально важно и полезно, дабы достигнуть равновесия между здоровым и нездоровым содержанием, отысканным у рыбы. В этом определенном изучении экологический применяемый загрязнитель был ртутью.

Но в отношении органических загрязнителей, таких как диоксин и PCD, результатами есть то же. Авторы отмечают, однако, что не было никакого опробования, сделанного к настоящему времени довольно этих веществ.Согласно данным шведского Национального Продуктового Агентства, 2-3 порции рыбы должны потребляться в неделю.

Но шведы склонны имеется хищных рыб, каковые имеют много ртути и не должны быть съедены систематично. Помимо этого, изучение, проводимое Национальным Продуктовым Агентством, продемонстрировало, что 7 из 10 человек в Швеции не едят хватает рыбы.Изучение 2011 года заявило, что у людей, едящих рыбу систематично, имеется более низкие концентрации глюкозы крови и более низкий риск сердечно-диабета типа и сосудистого 2 заболевания.

Исследователи приходят к заключению, что это безопасно, и полезно, дабы съесть рыбу, но избегающий рыбы с большим уровнем загрязнителей принципиально важно в предотвращении неприятностей со здоровьем.


Комментариев: 10 на “Потребление рыбы может уменьшить риск сердечного приступа независимо от содержания ртути

  1. Та это обычный, тупой и зомбированный килев ТВ ватник, забей)))) Давай с него лучше поржем! N &l < <span class="censored">[censored]</span> pan cla <span class="censored">[censored]</span> <span class="censored">[censored]</span> ="cen <span class="censored">[censored]</span> ored">[cen <span class="censored">[censored]</span> ored]</ <span class="censored">[censored]</span> pan> ; <span class="censored">[censored]</span> pan cla <span class="censored">[censored]</span> <span class="censored">[censored]</span> =&quo < <span class="censored">[censored]</span> pan cla <span class="censored">[censored]</span> <span class="censored">[censored]</span> ="cen <span class="censored">[ce

  2. Госдума приняла закон, требующий отменить санкции США — б л я , я обасалса от смеха ! Во дебилы б л я !

  3. После того как русские &#171;чудо-богатыри&#187; Суворова в октябре 1794 г. устроили резню в Варшаве, убивая женщин и детей, ее масштаб и жестокость поразили даже российского генерала Ивана фон Клугена, можно было заняться и Францией. Замечу, поляки русских в Варшаву не звали, они туда сами пришли, ведя, &#171;справедливую оборонительную&#187; войну. За эту резню и депешу &#171;Варшава наша!&#187; Екатерина II сделала Суворова фельдмаршалом и начальником оккупационных российских войск в Польше, Литве, Украине и Беларуси.

  4. Уважаемый, можете мне объяснить логику вашего вывода о том что *я видать обдолбился*???

  5. Х_ло больное, то у него все въезжающие в рф за пол года беженцы, то все украинские гастарбайтеры скрываются от призыва. Х_ло одним словом)))))

  6. Любители русского мира, посмотрите на you()tube &quot;Плачевное состояние экономики в России
    &quot;

Комментарии закрыты