Потеря двадцати фунтов может помочь страдающим ожирением взрослым получить 10 лет

В соответствии с новому изучению, представленному в 120-м Ежегодном Соглашении американской Психотерапевтической Ассоциации, люди, каковые весят больше нормы либо являются страдающими ожирением, имели возможность взять сокровище десяти лет пользы для здоровья методом несложной утраты 20 фунтов. Помимо этого, исследователи изучили эти, предполагающие, что продукты смогут иметь захватывающие особенности, если они содержат большой уровень сахара и жира.

Изучение было представлено Реной Винг, врачом философии, учителем поведения и психиатрии человека в Медицинской школе Альперта Университета Брауна и директоре НИИ Контроля веса и Диабета в Поликлинике Мириам в провидении, Род-Айленд, и Келли Броунелл, враче философии, директоре Центра для Красноперок Йельского университета Продуктовой Ожирения и политики.Президент APA Сюзанна Беннет Джонсон заявила в представлении Wing и Brownell:«Ожирение есть № 1 медицинской неприятности, стоящей перед отечественной страной сейчас. Эти психологи любой содействовали существенно в борьбе с эпидемией ожирения по-различному, один на отдельном уровне больного и втором на уровне политики».Крыло упомянуло ее работу из Программы Профилактики Диабета, общенациональное изучение, связавшее 3 000 толстых людей с нарушенной толерантностью к глюкозе.

Вместо того, дабы приобретать препараты, учитесь, участники были продемонстрированы, как поменять их поведение. Результаты изучения продемонстрировали, что скромная утрата веса (средние 14 фунтов) снизила риск людей, заболевающих диабетом 2 типа на 58%.Крыло подчернуло, что польза для здоровья от похудения продлившегося максимум в течение десятилетия, даже в том случае, если человек возвратил вес в течение этих 10 лет.

Участников попросили вести учет всего, что они потребляли и были обязаны уменьшать сумму нездоровых продуктов в их доме. Помимо этого, учитесь, участники тренировались больше и встретились с тренерами систематично.Крыло растолковало: «Помогающие люди находят, что методы поменять их активности и поведения еды и развитие вмешательств не считая лечения, дабы укрепить здоровый образ судьбы имели огромное значение в предотвращении одной из значительных неприятностей со здоровьем в этом государстве. Утраты веса всего 10% веса тела человека (либо примерно 20 фунтов в тех, кто взвешивает 200 фунтов), как кроме этого показывалось, имели долговременные последствия на неожиданной остановке дыхания во сне, артериальной гипертензии и качестве судьбы, и замедлили понижение в мобильности, происходящей как люди возраст».

Крыло на данный момент проводит 13-летнюю клиническую экспертизу, связавшую 5 000 человек с диабетом 2 типа. Цель изучения пребывает в том, дабы выяснить, может ли интенсивное поведенческое вмешательство снизить болезни сердечных сердца и риск приступов.Крыло растолковало: «Мы пробуем продемонстрировать, что поведение изменяется не, лишь делают людей более здоровыми с позиций сокращения факторов риска заболевания сердца, но и практически может вынудить их жить продолжительнее».

Броунелл сообщил: «Изменение продуктовой политики есть вторым подходом профилактики, где бихевиоризм обращается к американской эпидемии ожирения. Мы должны быть храбрыми в установлении политики, обращающейся к ожирению, и мы должны применять науку, дабы лучше сказать национальной политике».Brownell сосредоточился на захватывающем влиянии еды. Он растолковал:«Главный вопрос пребывает в том, ли продукты, в особенности те высоко в сахаре, акте на мозге методами, создающими показатели склонности. знаки и Тяга вывода возможно увидена у исследований и животного отображения людской мозга, проводимых следователями во всем мире.

Это имело возможность значительно изменить дебаты о диете, пище и ожирении в этом государстве».В соответствии с Brownell, если бы продукты вправду имеют захватывающие особенности, новые законы смогут быть созданы, что ограничил бы определенные питательные вещества в еде и уменьшил бы маркетинг этих типов продуктов питания детям.


Комментариев: 10 на “Потеря двадцати фунтов может помочь страдающим ожирением взрослым получить 10 лет

  1. Почему не брать с тех кто едем в Крым с Украины туристом за въезд по 100 $ и эти деньги отдавать чем кто защищает Украину на Донбасе ? Справедливо ?

  2. Новости энергетической сверхдержавы, Великой и Прекрасной России: Дети в Сосновке замерзают на уроке из-за нехватки дров !

  3. Сдох раб московской секты ? Ну и х(у)й сним !

  4. Тишина потому что пишеш 1000 , не скромничай пиши 1 000 000 , тогда не будет тишины .

  5. Я полностью поддерживаю слова этой дамы ! Так оно и есть !

Комментарии закрыты