Организованная диета с высоким содержанием жира изменяет метаболизм и предотвращает ожирение

содержание

Недавнее изучение предполагает, что запланированный рацион с высоким содержанием жира может уменьшить вес тела и зажечь неповторимый метаболизм, где принятые вовнутрь жиры сохраняются и употребляются для энергии, в то время, когда еда не дешева.Исследователи из Иудейского университета в Иерусалиме, во главе с докторами наук Ореном Фроем и Зечарией Мэдэром, совершили изучение с мышами и нашли, что у тех с запланированным рационом с высоким содержанием жира был более низкий вес тела, чем мыши на диете с низким содержанием жира с аналогичным потреблением калорий.

Более раннее изучение отыскало, что, разрушая ежедневные кормление млекопитающих и пищевые графики их рацион с высоким содержанием жира может вмешаться в их метаболизм и привести к увеличению веса. Внутренние часы тела руководят поведенческими моделями, такими как еда и сон, и хранение и распределение энергии и метаболизма. Froy и команда выдвинули догадку, что осмотрительное планирование еды отрегулирует биологические часы, уменьшая эффекты рациона с высоким содержанием жира, это в большинстве случаев приводит к увеличению веса.18-недельное изучение, изданное в Издании FASEB, поделило мышей на четыре группы:

Фиксированная несколько графика с высоким содержанием жировОбезжиренная фиксированная несколько графикаОбезжиренная незапланированная несколько

Незапланированная несколько с высоким содержанием жировВсе четыре группы прибавили в весе на протяжении изучения с самым высоким повышением веса, отысканным в группе, едящей незапланированный рацион с высоким содержанием жира.

Мыши на запланированном рационе с высоким содержанием жира закончили с более низким весом тела, чем те на незапланированном рационе с высоким содержанием жира. Страно, у тех на запланированном рационе с высоким содержанием жира кроме этого был более низкий вес тела, чем мыши на незапланированной диете с низким содержанием жира, не обращая внимания на аналогичное потребление калорий.

Подобно, мыши на запланированном рационе с высоким содержанием жира продемонстрировали уровень метаболизма, где жиры употреблялись для энергии в течение времен, в то время, когда еда не была дешева, таковой как между едой.Доктор наук Фрой завершил:«Отечественное изучение говорит о том, что выбор времени продуктового потребления имеет приоритет по сумме жира в диете, приводя к улучшенному метаболизму и помогая не допустить ожирение.

Улучшение метаболизма при помощи осмотрительного планирования еды, не ограничивая содержание ежедневного меню, имело возможность употребляться в качестве терапевтического инструмента, дабы не допустить ожирение у людей».


Комментариев: 7 на “Организованная диета с высоким содержанием жира изменяет метаболизм и предотвращает ожирение

  1. Россия — это страна где зарубежный сыр хоронят демонстративно и с гордостью. А своих солдат тайком и со стыдом.

  2. А на фото разве не каратели из русской армии ?

  3. С-300 примитив который ни одной ракеты и самолета не сбил

  4. Бугага . Америка винуждина снять часть санкций ? Бугага

  5. что вы убогие ты сам подтвердил гы гы

  6. Так уже официально заявили что пойдут, вам что интернет отключили или мозги?

Комментарии закрыты