Йога может помочь восстановить баланс после инсульта

Мелкое предварительное изучение, изучившее потенциальные пользы йоги в хронических людях, перенесших инсульт в тех, кто перенес инсульт продолжительнее, чем 6 месяцами ранее, продемонстрировало, что йога группы может улучшить баланс в людях, перенесших инсульт, больше не приобретающих реабилитирующую заботу. Изучение было издано в издании Stroke американской Сердечной Ассоциации.Ведущий исследователь Арлин Шмид, врач философии, О.Т.Р., исследователь восстановления в Медицинском центре администрации Ветеранов Roudebush и Отделении Университета Индианы Трудотерапии в Индианаполисе, сообщил: «Для людей с хроническим инсультом что-то как йога в среде группы экономически действенно и, думается, усиливает баланс и двигательную функцию».

Изучение вовлекло 47 участников, из которых около трех четвертей были ветераны мужского пола. Самый ветхий участник был в его 90-х, и все участники должны были быть в состоянии находиться без посторонней помощи в начале изучения. Участники были поделены на три разных группы. Первая несколько сопроводила группу йоги два раза в неделю в течение восьми недель, пока вторая несколько складывалась из два раза в неделю «йоги – плюс» несколько, имевшая запись релаксации, дабы применять по крайней мере три раза в неделю и контрольная несколько, приобретающая восстановление.

Классы йоги, преподававшие зарегистрированным доктором йоги, включали поменянные позы йоги, медитацию и релаксацию, каковые были прогрессивно вызывающими со временем.В конце изучения команда подчернула, что у участников йоги либо йоги – плюс несколько было значительное улучшение их способности балансировать если сравнивать с теми в контрольной группе. Команда кроме этого отметила улучшенное множество в качестве и независимости судьбы участника, и участники, информируемые, дабы менее опасаться падения. По окончании страдания инсульта больные довольно часто переносят неприятности баланса в течение продолжительных промежутков времени, которые связаны с более высоким большей инвалидностью и риском падения.

Шмид, что есть кроме этого доцентом трудотерапии в Университете-Индианы-Университете-Пердью в Индианаполисе и как следователь в Университете Regenstrief, прокомментировал: «Для хронических больных, перенесших инсульт, даже если они остаются отключенным, острой терапией и естественным восстановлением восстановления, в большинстве случаев, заканчивается по окончании шести месяцев, либо вероятно года».Она подчернула, что улучшения по окончании шестимесячного окна смогут забрать существенно продолжительнее, добавив, «но мы знаем для факта, что мозг все еще может измениться.

Проблемой есть совокупность здравоохранения, не обязательно готово заплатить за то изменение. Изучение показало, что с некоей помощью, кроме того хронические больные, перенесшие инсульт, со большим параличом на одной стороне смогут мочь делать поменянные позы йоги».Исследователи считают, что комбинация йоги осанок, медитации и дыхания могла быть, оказывают разные влияния если сравнивать с классическим осуществлением из-за его большего количества терапевтического характера.Шмид продолжал:«Но больным, перенесшим инсульт, ищущим такую помощь, имело возможность бы прийтись, непросто отыскав, что квалифицированные доктора йоги трудятся с. Кое-какие опытные и физиотерапевты объединяют йогу в собственную практику, кроме того при том, что существуют скудные доказательства в этом пункте, дабы поддержать его эффективность».

Из-за отсутствия разнообразия и небольшого количества участников, изучение лишь разрешает ограниченные заключения. Число участников не продемонстрировало, что каждые различия между йогой и исследователями и контрольными группами сохраняют надежду выполнить большее изучение в скором времени.Команда кроме этого подчернула, что участник групп йоги продемонстрировал улучшения психологического статуса, что был очевиден их переговорами о ходьбе через гастроном вместо того, дабы применять вспомогательный скутер, свойство принять душ и ощущать себя вдохнувшим посетить друзей.Шмид растолковал: «Это имеет отношение к уверенности того, дабы быть более мобильным».

Кроме того при том, что это заняло время, дабы достигнуть, «они были весьма значащими трансформациями в жизни для людей».


Блог автомобилиста